top of page
03_edited.png
B   L   O   G

オンライン食事・栄養指導

こんにちは!

W/Oの後藤です!


新型コロナウイルスが蔓延していることもあり、ジムに行くのは不安・・・

だけど痩せたい、、、


W/Oではダイエット目標を達成に向けて1ヵ月間、24時間サポートで食事・栄養指導をさせていただくプランがございます!


毎食のフィードバック、食事アドバイスでお客様に目標達成いただけるようサポートします!!


痩せるために何を食べたらいいかわからない

カロリーは制限していても停滞期がきて中々ぬけだせない

様々なお悩みがある方がいらっしゃるかと思います。


解消したい方はぜひ一度W/O食事・栄養オンライン指導を行ってみませんか?




閲覧数:27回0件のコメント

最新記事

すべて表示

こんにちは! W/O PERSONAⅬ TRAINING GYMです! 今日は「GI値」について記事を書かせていただきます! GI値とは、「グリセミック・インデックス(Glycemic Index)の略で、食後血糖値の上昇度を示す指数のことです。 ダイエットではインスリン分泌のコントロールが重要で、炭水化物を取りすぎてインスリンが多量に分泌されると結果的に贅肉となってしまします。 吸収が速い炭水化

bottom of page