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握力が弱い方や手の平に痛みがある方



こんにちは!

W/O PERSONAL TRAINNING GYM です!


今日はパワーグリップについて記事を書かせていただきます!


パワーグリップとは?

ベロの部分をバーベルやダンベルにくくりつけて、握力を補助するトレーニングギアのことです!

バーや持ち手部分にしっかり巻き付けて使えば、手の痛みや握力に左右されず鍛えたい筋肉を効果的にトレーニングできます。 また、ざらざらしたバーとのクッションにもなるため、手のひらの保護にもなります。 バーとの摩擦による手のひらのマメや痛みも軽減できます!


W/Oではこちらのパワーグリップをご自由に使っていただけます^_^

ぜひご活用ください!







W/O PERSONAⅬ TRAINING GYMでは経験豊富なトレーナーが食事指導、トレーニングメニュー作成、ボディメイク、姿勢改善など幅広く対応させていただきます!


夏に向けて理想の体に近づきましょう!!





『綺麗にダイエットしたい』『トレーニングの効果を感じたい』という方のためのオーダーメイドトレーニングジム☆幅広い世代に人気☆私でも変われるのかな…と不安をお持ちの方!私たちにお任せください!初めての方、経験者の方でも効果を感じていただけるよう細かなご要望にお応えします!

滋賀県でパーソナルジムをお探しならまずは体験からお申し込みください!


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